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Il passo fondamentale per migliorare la tua autostima
Quante volte dai la colpa a quello che ti è capitato in passato per giustificare un presente che non ti soddisfa? Quante volte nei momenti di difficoltà, anziché stringere i denti e guardare avanti ti fermi pensando che tanto tu sei sfortunata, perché ne hai già...
Cosa indossare per un appuntamento dopo i 50 anni
L’appuntamento in questione, penso tu l’abbia capito, non è di lavoro ma per il primo incontro con un uomo che ti piace. Non c’è età che tenga, quando si tratta di incontrare un potenziale partner. Il timore ma anche l’eccitamento per la novità sono sempre gli stessi...
Come ricordare i libri che leggi
Quante volte ti è capitato di voler parlare di quel libro che ti è piaciuto tanto ma non ti viene in mente né il titolo né l'autore e la trama così-così? A me un sacco di volte. Tranquilla, non riguarda solo noi cinquantenni o giù di lì ma anche i più giovani. Su come...
Credere di più in te stessa a 50 anni
Quando arriva l’età di mezzo è inevitabile fare qualche bilancio della tua vita anche se non vuoi. Il carico che ti porti dietro adesso è impegnativo: compiti da svolgere e portare a termine, responsabilità che riguardano te stessa e i tuoi familiari ma anche sogni e...
L’amicizia tra donne dopo i 50 migliora la vita
Dopo i 50 anni si fa un gran parlare di come mantenersi in salute mangiando sano e facendo un po’ di sport. Tuttavia nessuno o quasi si preoccupa di dire quanto sia importante per migliorare lo stress e l’ansia del tempo che passa, saper coltivare l’amicizia. E allora...
4 steps per farti ascoltare dalle persone
In generale le persone ascoltano sempre meno e purtroppo anche quelle a cui tieni di più. Ti sarà sicuramente capitato che figli, conviventi, genitori, amici cari e persino il gatto non ti ascoltino come vorresti, ma tu sinceramente, sai ascoltare? Studiando...
Imparare una lingua straniera a 50 anni ecco il segreto per riuscirci con successo
Se hai sempre guardato con invidia e ammirazione chi sa parlare bene una lingua straniera, perché credi di non essere portata per le lingue e dunque perché mai dovresti provarci ora, a 50 anni e anche più, sono pronta a sfidare tutte le tue convinzioni e paure per...
Come vestirsi a 50 anni in estate ecco 5 capi furbi!
L’estate non è la mia stagione preferita per vestirmi e infatti proprio per questo a volte, come te, mi faccio la domanda: come vestirsi a 50 anni in estate con il caldo? Quando, in realtà si sta bene solo svestiti? Se d’inverno sono molto creativa, in estate divento...
Realizzare i propri sogni dopo i 50 anni perché non devi smettere di provarci
Cercare di realizzare un sogno ci da energia vitale e da giovani è facilissimo farlo. Col tempo e le intemperie della vita però, può succedere che perdi la voglia e l’entusiasmo fino ad entrare in un vortice di pensieri sfigati. Ma ti assicuro che realizzare i propri...